صحة

ما هو الملح السلتي

 ما هو الملح السلتي ؟ يستخدم الملح منذ العصور القديمة كمكون طبيعي لإضافة الذوق والنكهة لمطبخك. يعتبره الكثيرون سيئًا ، لكن له العديد من الفوائد الصحية أيضًا.

ما هو الملح السلتي

خاصة أن هناك مجموعة متنوعة والتي تعرف باسم أملاح البحر التي تقدم فوائد مختلفة للإنسان. يتم إنتاج ملح البحر عمومًا نتيجة تبخر مياه البحر ، بدلاً من استخراجه من الرواسب الرسوبية. يعتقد الكثيرون أن هذا الملح طعمه أفضل من الملح الطبيعي الذي يستخرج من المناجم  ما هو ملح البحر السلتي؟
ملح البحر السلتي® هو علامة تجارية مشهورة من أملاح البحر المعروفة بجودتها العالية وثقتها.

يتم جني منتجات ملح البحر السلتي بشكل طبيعي في فرنسا وبريطانيا بالقرب من بحر سلتيك. هذه المنتجات هي خام ، غير مكررة ومعتمدة من كوشير ، بحيث يمكنك الاعتماد على هذه العلامة التجارية لجميع احتياجاتك في الطهي والتوابل.

مثل الملح الطبيعي ، يعتبر سلتيك سي سولت غنيًا أيضًا  بكلوريد الصوديوم الطبيعي . ومع ذلك ، على عكس أملاح المائدة الأخرى ، يوفر Celtic Sea Salt فوائد المعادن الأخرى مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم وغيرها ، وبالتالي يمكنك الحصول على جميع الفوائد الصحية الحقيقية عن طريق تناولها بكميات صغيرة.

إقرأ أيضا:سمك مكسيكي “يُصلح قلبه”.. ويمنح الأمل للبشر
فوائد ملح البحر السلتي

يختلف ملح البحر السلتي الطبيعي عن الأملاح المكررة الأخرى (بما في ذلك الأملاح المستخرجة من البحر) المتوفرة في السوق. قائمة الفوائد التي تقدمها سلتيك سي سولت تشمل:

إنه يوفر لجسمك معادن طبيعية أساسية
يساعد على التخلص من السموم والشوائب
يعزز الجهاز التنفسي ويزيد من مستويات الطاقة
يوفر العلاج من الآلام المزمنة والصداع
يقلل من رائحة الجسم ويعطي بشرة خالية من الأوساخ وخالية من العيوب
يساعدك على مقاومة الحساسية والالتهابات
يوفر نوم عميق ومريح
يذوب حصى الكلى ويساعد في السيطرة على اللعاب
يمنع الإفراط في مرارة  الجسم
شفاء الجروح عندما يضاف قرصة منه إلى ماء الاستحمام
يساعد على تخفيف التهاب الحلق
يوازن من مستويات السكر في الدم
ينظف ويوازن الجهاز الهضمي ، ويخفف من آلام العضلات و معدل لضربات القلب
يزيل تراكم المخاط ويساعد في علاج الإصابة بالربو واحتقان الشعب الهوائية والحساسية والجيوب الأنفية
إذا كنت معتادًا على استخدام ملح البحر أو ملح الهيمالايا ، فمن الجيد والفعال إضافة ملح البحر السلتي إلى نظامك الغذائي.

إقرأ أيضا:ما هو الكيتوزيه
ملح البحر السلتي مطهر – كيف يعمل؟

المياه المالحة والمعادن المتاحة في ملح البحر عبارة عن شوارد طبيعية تمنح جسمك شحنة كهربائية موجبة وتزيد من الطاقة. يزيل الفائض الحمضي من النفايات ويساعد في الحفاظ على توازن القلوية الحمضية.

يوفر ملح البحر السلتي 82 من معادن الجسم اللازمة لجسم الإنسان لتحسين الصحة وطول العمر. نظرًا لأنه غير مكرر ويفتقر إلى المواد الكيميائية والمواد المضافة والمواد الحافظة ، يمكنك استخدامه في نظامك الغذائي بشكل منتظم.

بما أن ملح البحر السلتي غير مكرر فإنه يساعد على تطهير السموم المتراكمة في القولون والأمعاء والمعدة بكفاءة عالية. يعتبر تطهير ملح البحر النقي من أفضل الطرق التي يمكننا من خلالها تطهير القولون بفعالية ،

عندما تخطط للذهاب إلى طريقة التطهير هذه ، فأنت بحاجة إلى إعداد جسمك مسبقًا (والقولون) عن طريق تناول أدوية مسهلة طبيعية لمدة 2-3 أيام. بعد هذين اليومين ، قم بتحضير مشروب Celtic Sea Salt من خلال إضافة ملعقتين صغيرتين من الملح إلى ربع لتر من الماء النقي الدافئ / الساخن. يجب أن تشرب هذا في الصباح ، قبل أي شيء آخر.

ملح البحر السلتي مقابل ملح الطعام

ملح البحر السلتي مشابه لملح الصخور في جبال الهيمالايا في الفوائد الصحية والتركيب. وهي متوفرة بلون رمادي اللون.

إقرأ أيضا:كيفية التعامل اضطراب ما بعد الصدمة

في حالة ملح الطعام ، يتم تصنيعه عن طريق استخدام بقايا رقائق الزيت الخام – على شكل درجة حرارة 1200 درجة فهرنهايت. يتم تغيير التركيب الكيميائي لملح الطعام تمامًا في العملية ويتم تدمير الفوائد الطبيعية ، مما يتركه غير مفيد للصحة .

وبالتالي ، فليس من المفاجئ أن  ملح الطعام أحيانًا خطر  ويسبب السمنة والنقرس والسكري ويعرض حياة الناس للخطر.

اما ملح البحر ، يتم إنتاجه من خلال تبخر الماء من بحيرات المياه المالحة إلى جانب عمليات طبيعية قليلة. استنادًا إلى مصدر المياه ، فإنه يترك وراءه معادن ومركبات أثرية تضيف نكهة ولونًا إلى ملح البحر ، الذي يأتي في مجموعة متنوعة من المستويات 

على الرغم من أن كلا الأملاح تحتوي على كميات مماثلة من الصوديوم من حيث الوزن ، إلا أن ملح البحر يتم الترويج له كملح صحي من قبل الكثيرين.

حقائق غذائية وآثار جانبية
الحقائق الغذائية على عكس ملح الطعام. لا يتم معالجتها أو معالجتها كيميائيا أو ميكانيكيا. ولكن ، يتم جنيه يدويًا باستخدام أدوات خشبية وتركه في الهواء والشمس ليُفقد رطوبته ويتبخر.

نظرًا لأنه لم تتم معالجته ولم تتم إضافة أي مواد حافظة ، فستجد أنه يحتوي على 84 عنصرًا مختلفًا والتي توجد بشكل عام في مياه البحر. أنه يحتوي على الحديد والزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم واليود جنبا إلى جنب مع العديد من المعادن الأخرى .

ملح البحر السلتي له فوائد صحية عديدة لأنه غني بالصوديوم. ولكن نظرًا لأن كل عملة لها وجهان ، فإن التأثيرات التغذوية جنبًا إلى جنب مع بعض الآثار الجانبية والمخاطر التي لوحظت مع تناول الصوديوم. النظام الغذائي الغني بالصوديوم قد يؤدي إلى:

مرض القلب
ضغط دم مرتفع
مستويات عالية من الكوليسترول
تصلب الشرايين
خطر مرض الكلى. ستندهش من النكهة والحقائق الغذائية والطريقة التي تحسن بها صحة القولون منذ اليوم الأول ذاته.

 ، يأخذ الكثير من الناس جرعات علاجية كبيرة لإزالة السموم من الجسم والشعور بالصحة والاسترخاء. ولكن لا ينبغي أن تؤخذ جرعات عالية على أساس منتظم ، وينبغي أن تقتصر على 2-3 أيام.

إذا كنت تستخدم ملح البحر العادي أو ملح الطعام ، فانتقل إلى ملح البحر السلتي! حاول أن تجعل يومك مفيدا وممتعًا!

السابق
علاج الأكزيما بالعسل وزيت الزيتون
التالي
الشمندر وتشنجات المعدة

اترك تعليقاً